健康診断‥‥

こんにちは！白米です！

先日、会社の健康診断に行ってきました！

指定された病院へ向かうと、

人気の理由

そこには昔ながらの小さな病院。

しかし、待合室はほぼ満席で中は人だらけで座る場所もありません笑

「これは立って待つしかないか」と思い、隅っこで静かに待機。

すると受付の人が、「こちらどうぞ！」と椅子を持ってきてくださいました。

更に、後から来た足の不自由な方にはサッとスリッパを用意。

その自然な気配りを見て、この病院の人気の理由がわかった気がしました。

そんな感心をしつつ、私はYouTubeで簿記の勉強（笑）

私の住む田舎では、新しくて大きな病院が増え、こういう地域の病院へ行く機会が少なくなりました。

でも、「建物の新しさ＝いい病院」じゃないんだなと改めて実感。

やっぱり最後は”人”なんですね。

再検査通知

さて、今回の健康診断で思い出したことがあります。

実は昨年の健康診断で、脂質異常の再検査通知が届いていました。

もちろん、その時私は‥

「今は元気だし」

「そのうち行こう」

と、見事に未来の自分へ丸投げ。

結果‥

１年間、放置しました。

未来の私は、ちゃんと困ってました（笑）

そんな中、先日知人も同じように再検査の通知が届き、病院を受診したそうです。

すると先生から

「この通知、多くの人が甘く見ています。あなたのように来てくれる人は少ないんですよ。」

その話を聞いた瞬間、「あ、それ私のことだ。」と思いました。

脂質異常症ってご存知ですか？

自覚症症状がほとんどないそうです。

だからこそ、「元気だから大丈夫」で終わらせてしまいがち。

でも、その間にも動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高くなることもあるそうです。しかも、高血圧や糖尿病など、他の生活習慣病が隠れている場合もあるとか。

とはいえ、再検査の通知が来たからといって、必ず病気というわけではありません。

前日の食事やお酒、運動、体調などで数値が変わることもあるそうなので、「本当に異常なのか」を確認するための検査でもあります。

つまり、一番良くないのは‥

「通知だけ受け取って、何もしないパターン」

はい、私です（笑）

健康って、失ってから「もっと気をつければ良かった。」と思うことが多いですよね。

家族と長く笑って過ごすためにも、美味しい白米をこれからも全力で食べるためにも（笑）まずは自分の体の状態を知ることが必要なんだと感じました。

もしこの記事を読んで、「あ、うちにも再検査の紙来てたな‥」と思った方がいたら、一緒に病院へ行きましょう！

私も今年は逃げません。

未来の自分に丸投げするのはもう卒業です（笑）