2026-07

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【消費税1%へ?】家計は助かる?混乱する?話題の「2年間限定減税」をわかりやすく解説!

こんにちは!白米です!昨日は、「え!?消費税1%になるの!?」とニュースを見て歓喜に沸いた我が家でした。現在、高市首相が「来年4月から2年間限定で、飲食料品の消費税率を1%へ引き下げる」という方針を打ち出す見通しとなりました。食費が高騰して...
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【鼠径ヘルニア】押しても戻らない…は危険信号!脱腸を10年放置した私の体験談

こんにちは!白米です!今回は、私が実際に経験した鼠径ヘルニア(脱腸)についてお話しします。「足の付け根が膨らむけど、そのうち戻るから大丈夫。」そう思っている方は要注意です。実は私も約10年間その状態を放置し、ある日突然「戻らない」という事態...
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【地震が起きたらどうする?】命を守るために知っておきたい防災対策

こんにちは!白米です!昨夜、熊本で自信が発生しました。10年前の熊本地震を思い出した方も多かったではないでしょうか。今回の震源地は前回とは少し異なるようですが、復旧が進んでいて熊本城の石垣が再び崩れるなど、地震の恐ろしさを改めて感じました。...
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砂糖不使用!夏にぴったりの蜂蜜ドリンクを発見!子供にも大人にもおすすめ

こんにちは!白米です!毎日「暑い…」が口癖の季節がやってきました。暑い日は、キンキンに冷えたビールや炭酸ジュースが最高ですよね!シュワっと爽快で、甘さが口のなかいっぱいに広がる…。気つけば一本飲んじゃってます。でも、37歳にもなると、気なる...
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【危険】水筒にスポーツドリンクはNG?知らないと危ない正しい使い方を解説!

こんにちは!白米です!毎日暑い日が続いてますね。暑さに弱い私は、「もう外に出たくない…」と本気で思う毎日です(笑)。最近は物価高の影響もあり、コンビニで飲み物を買う回数を減らして、水筒を持ち歩くようになりました。節約にもなるし、冷たい飲み物...
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日本代表はなぜ強くなった?ワールドカップで感じた日本サッカーの進化

こんにちは!白米です!約1か月半にわたる熱戦がついに幕を閉じたワールドカップ。寝不足になった人、多いんじゃないでしょうか?もちろん私もその一人です(笑)。今回の大会は本当に見応えのある試合ばかりでした。強豪国同士の激突はもちろん、日本代表の...
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子どもの教育は難しい!夏休み初日から親子バトル勃発…これって親のエゴ?

こんにちは!白米です!ついにやってきました。子どもたちが待ちに待った夏休み!子どもは「やったー!」と大歓喜ですが、親はというと…「お昼ご飯どうしよう…」「宿題見なきゃ…」「仕事もあるのに…」はい、夏休みは親にとって体力勝負のシーズンでもあり...
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【顔の高さに集団で…あの虫の正体は?大量発生する理由を調べてみた!】

こんにちは!白米です!先日、日が落ちてから家族3人で運動不足解消のため、1時間ほど散歩に出かけました。田舎暮らしの散歩は気持ちいいですね。…と言いたいところなんですが、私の住んでいる地域は見渡す限り田んぼ、田んぼ、田んぼ。そしてこの時期にな...
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【工場勤務の暑さ対策]40℃超えの現場で5年間働いてわかった!この夏を乗り切りる方法

こんにちは!白米です!私は工場勤務をしていて、夏場は40度を超える過酷な環境で作業しています。前の部署の時に、「あの部署になったら辞める!」なんて、周りに言っていました(笑)その「あの部署」が、まさに今の部署で40℃超えの部署です。気が付け...
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【37歳で腰痛再発】「ぎっくり腰予備軍」が5分のストレッチで復活!?今日から始める腰痛予防

こんにちは!37歳、白米です!20代の頃は週に2日ほどスポーツをしていた私ですが、30代に入ってからは運動量が激減。「運動は明日から」が積み重なった結果…見事にぎっくり腰予備軍になりました(笑)。最近は調子が良かったので完全に油断していたの...